L' ECOSYSTEME INTESTINAL :
L'intestin sécrète du mucus pour protéger l'acidité gastrique.
La flore appelée "microbiote" est logée dans la muqueuse et abrite des milliards de bonnes bactéries source de bonne santé physique et psychique.
la muqueuse, le mucus, la flore ou "microbiote" constituent une barrière physique et immunitaire.
le système immunitaire provient de la sphère intestinale.
Une bonne perméabilité permet :
- bonne digestion des nutriments
- le passage de ces nutriments dans le sang
- d'empêcher les toxiques d'entrer
- l'élimination de ces déchets dans les selles.
COMMENT L' ECOSYSTEME S' ALTERE:
La maladie auto- immune a un lien avec l'intestin; Un des organes fondamental de l'organisme appelé "2ème cerveau".
- la muqueuse se fragilise, devient irritable,
- on parle d’hyperperméabilité intestinale (ou « leaky gut syndrome ») ou de porosité.
Cette altération fait le lit des maladies auto-immunes, des maladies inflammatoires de l’intestin, mais aussi de l’inflammation des articulations, de la peau, et des voies respiratoires (asthme, sinusites, etc.).
L' Hyperperméabilité Intestinale (ou « leaky gut syndrome »):
- Alimentation transformée (industrielle, riche en graisses, aditifs, colorants…), sucre raffiné, blé raffiné, de produits laitiers, ou encore d’alcool.
- Du stress chronique (qui acidifie l’organisme 300 fois à 400 fois plus que l’alimentation).
- Les médicaments (antibiotiques, pilule contraceptive, anti acide, anti inflammatoire…).
Les conséquences :
- La muqueuse transformée en passoire, permet aux molécules dangereuses d’entrer dans la circulation sanguine.
- Les bactéries et des fragments alimentaires non digérés, tels que le gluten (du blé moderne) et la caséine (des produits laitiers), mais aussi des toxiques (médicaments et perturbateurs endocriniens).
POUR COMPRENDRE :
Stress + Toxines + Particules Alimentaires + Médicaments + Agent Pathogène + Dysfonctionnement de l 'organe
INFLAMMATION GASTRO-INTESTINALE
INTOLERANCE ALIMENTAIRE
MALADIE AUTO-IMMUNE
COMMENT REPARER ET PROTEGER
Il est important de :
- soutenir l'intestin (pré et probiotiques)
- soutenir le système nerveux (oméga3, vitamines minéraux …)
- avoir une alimentation saine et vivante anti inflammatoire et hypotoxique (légumes crus +++, céréales de bonne qualité sans gluten…).
Cela vous parle ?
Voulez vous diminuer les inflammations ?
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