Grossesse
Grossesse · 16. novembre 2020
LA GROSSESSE La grossesse est une belle chose dans la vie d'une femme, vous devez pour cela, respecter certaines règles comme: Les temps de pause avec de la relaxation, une sieste, de la respiration. Penser à vous oxygéner, en faisant de petites marches douces en forêt, à la mer par exemple. Bien vous alimenter, pour 2 et pas comme 2, bien s'hydrater. Chaque personne étant différente, il est important d'adapter votre alimentation en fonction du tempérament, du rythme de vie, du goût,...